Esittelen tässä tehokkaan tavan järsiä luuta. Samalla treenaan reisilihaksia ja lankutan ja punnerran. Eikös tätä yhdistelmää voisi jo kutsua mäyräkoira-triathloniksi, kun uinti ei oikein sovi hipiälle, tassut ei yllä pyörän polkimille ja juoksu rajoittuu varisten jahtaamiseen.
Joo, vallan mainio reeni, Arttu, ottaspa meijän äippäkin ton käyttöönsä samalla ku järsii keksejä. :)
VastaaPoistaNo älkääs, sama täällä! Ruvetaan reeni-kyttääjksi, äipät ruotuun :D
PoistaLoistava treeni! Ja herkullinenkin. Hyvä Arttu, olet nero!!!
VastaaPoistaHih, piti keksiä oma kunto-ohjelma laiskan ihmisen huushollissa ;)
PoistaHyvä Arttu. Ainakin leuat saavat luusta reeniä. Pitkästä aikaa taasikkeen blogistaniassa. Terveisii M-L ja Elsi.
VastaaPoistaSopivan luun kanssa vierähtää mukavasti tuntikin :)
PoistaKiva kuulla teistä, Elsi on varmaan jo iso tyttö <3
Oikein tehokkaalta näyttää! Ja kyllähän tuo kaluaminenkin vaatii lihastyötä, että oikein hyvää jumppaa tuo on! :)
VastaaPoistaPurulihakset on tärkeimmät, muu kroppa seuraa perästä :D
PoistaTuosta tuli mieleen laumamme seniorin Tyynen yhdistetty istu-seiso-maahan -tokoliike, joka muinoin nauratti tuomareita monessa kokeessa :). Hyvä Arttu!
VastaaPoistaVoin kuvitella :D
PoistaMeidän mamma nauraa mun reisipoimuille tossa kuvassa...
Hieno keksintö kamu! :) Selevästihhii oot harjottanna tuota paljo. On nii atleettinen ja oekeista kohin sutjakka roppa sulla. Ehken myöhhii äetin kansa ruvetaan tuota harjottelemmaan. Äet jiätelön syönnissä ja meekäläenen luun :)
VastaaPoistaHih, kiitos Iivari. Laitetaan äipät punnertamaan, muuten ei mäyräkoirilta hyvää käytöstä tipu ;)
PoistaTämähän kuullostaa monipuolisen tehokkaalta jumpalta. Hyvä Arttu!
VastaaPoistaHipun emäntä
Eikö vaan! Hippukin varmaan jo harjoittelee salaa ja yllättää sinut joku päivä ;)
Poista